Bangla Essays | বাংলা রচনা

পদ্ম ফুল - Bangla Essay on Lotus Flower | Bangla Essay for Class III পদ্ম ফুল - Bangla Essay on Lotus Flower | Bangla Essay for Class III FOR RESPONSIVE WEBSITE DESIGN CALL KREATION AT 09432337373 Shop at Flipkart, Amazon or Snapdeal Free Yearly Horoscope Predictions for 2020 FREE ARIES HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE TAURUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE GEMINI HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE CANCER HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE LEO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE VIRGO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE LIBRA HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE SCORPIO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE SAGITTARIUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE CAPRICORN HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE AQUARIUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE PISCES HOROSCOPE FOR 2020

বর্ষাকাল - Bangla Essay on BarshaKaal | Bangla Essay for Class III Free Yearly Horoscope Predictions for 2020 FREE ARIES HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE TAURUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE GEMINI HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE CANCER HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE LEO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE VIRGO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE LIBRA HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE SCORPIO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE SAGITTARIUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE CAPRICORN HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE AQUARIUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE PISCES HOROSCOPE FOR 2020

স্বামী বিবেকানন্দ - Bangla Essay on Swami Vivekananda | Bangla Essay for Class III & Class IV Swami Vivekananda - Bangla Essay স্বামী বিবেকানন্দ - Bengali Essay on Swami Vivekananda | Bengali Essay for Class III & Class IV স্বামী বিবেকানন্দ - Bangla Essay on Swami Vivekananda| Bangla Essay for Class III & Class IV FOR RESPONSIVE WEBSITE DESIGN CALL KREATION AT 09432337373 Shop at Flipkart, Amazon or Snapdeal Free Yearly Horoscope Predictions for 2020 FREE ARIES HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE TAURUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE GEMINI HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE CANCER HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE LEO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE VIRGO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE LIBRA HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE SCORPIO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE SAGITTARIUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE CAPRICORN HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE AQUARIUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE PISCES HOROSCOPE FOR 2020

গ্রীষ্মকাল - গরমকাল - Bangla Essay on Summer Season | Bangla Essay for Class III গ্রীষ্মকাল - গরমকাল - Bangla Essay on Summer | Bangla Essay for Class III FOR RESPONSIVE WEBSITE DESIGN CALL KREATION AT 09432337373 Shop at Flipkart, Amazon or Snapdeal Free Yearly Horoscope Predictions for 2020 FREE ARIES HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE TAURUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE GEMINI HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE CANCER HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE LEO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE VIRGO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE LIBRA HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE SCORPIO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE SAGITTARIUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE CAPRICORN HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE AQUARIUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE PISCES HOROSCOPE FOR 2020

তৃতীয় শ্রেণীর প্রথম দিন - Bangla Essay on First Day of Class III | Bangla Essay Bangla Essay on First Day of Class III তৃতীয় শ্রেণীর প্রথম দিন - Bangla Essay on First Day of Class III | Bangla Essay FOR RESPONSIVE WEBSITE DESIGN CALL KREATION AT 09432337373 Shop at Flipkart, Amazon or Snapdeal Free Yearly Horoscope Predictions for 2020 FREE ARIES HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE TAURUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE GEMINI HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE CANCER HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE LEO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE VIRGO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE LIBRA HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE SCORPIO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE SAGITTARIUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE CAPRICORN HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE AQUARIUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE PISCES HOROSCOPE FOR 2020

উট - Bangla Essay on Camel | Bangla Essay for Class III & IV Bangla Essay on Camel উট - Bangla Essay on Camel | Bangla Essay for Class III & IV FOR DOMAIN NAME BOOKING, WEBSITE HOSTING AND WEBSITE DESIGNING CALL KREATION AT 09432337373 Shop at Flipkart, Amazon or Snapdeal Free Yearly Horoscope Predictions for 2020 FREE ARIES HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE TAURUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE GEMINI HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE CANCER HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE LEO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE VIRGO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE LIBRA HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE SCORPIO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE SAGITTARIUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE CAPRICORN HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE AQUARIUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE PISCES HOROSCOPE FOR 2020

আমার প্রিয় বই - Bangla Essay on My Favourite Book | Bangla Essay for Class IV & V আমার প্রিয় বই - Bangla Essay on My Favourite Book | Bangla Essay for Class IV & V FOR RESPONSIVE WEBSITE DESIGN CALL KREATION AT 09432337373 Shop at Flipkart, Amazon or Snapdeal Free Yearly Horoscope Predictions for 2020 FREE ARIES HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE TAURUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE GEMINI HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE CANCER HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE LEO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE VIRGO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE LIBRA HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE SCORPIO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE SAGITTARIUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE CAPRICORN HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE AQUARIUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE PISCES HOROSCOPE FOR 2020

 হাতি - Bangla Essay on Elephant | Bangla Essay for Class V & VI |বাংলা প্রবন্ধ  হাতি - Bangla Essay on Elephant | Bangla Essay for Class V & VI | বাংলা প্রবন্ধ FOR RESPONSIVE WEBSITE DESIGN CALL KREATION AT 09432337373 Shop at Flipkart, Amazon or Snapdeal Free Yearly Horoscope Predictions for 2020 FREE ARIES HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE TAURUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE GEMINI HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE CANCER HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE LEO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE VIRGO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE LIBRA HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE SCORPIO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE SAGITTARIUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE CAPRICORN HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE AQUARIUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE PISCES HOROSCOPE FOR 2020

একটি বিমান দুর্ঘটনা  |   Bangla Essay on Aeroplane Crash | Bangla Essay for Class V & VI একটি বিমান দুর্ঘটনা |   Bangla Essay on Aeroplane Crash | Bangla Essay for Class V & VI FOR RESPONSIVE WEBSITE DESIGN CALL KREATION AT 09432337373 Shop at Flipkart, Amazon or Snapdeal Free Yearly Horoscope Predictions for 2020 FREE ARIES HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE TAURUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE GEMINI HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE CANCER HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE LEO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE VIRGO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE LIBRA HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE SCORPIO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE SAGITTARIUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE CAPRICORN HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE AQUARIUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE PISCES HOROSCOPE FOR 2020

একটি ব্যস্ত রাস্তা | Bangla Essay on A Busy Road | Bangla Essay for Class V & VI | বাংলা প্রবন্ধ একটি ব্যস্ত রাস্তা | Bangla Essay on A Busy Road | Bangla Essay for Class V & VI | বাংলা প্রবন্ধ Free Yearly Horoscope Predictions for 2020 FREE ARIES HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE TAURUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE GEMINI HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE CANCER HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE LEO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE VIRGO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE LIBRA HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE SCORPIO HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE SAGITTARIUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE CAPRICORN HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE AQUARIUS HOROSCOPE FOR 2020  |  FREE PISCES HOROSCOPE FOR 2020

মানুষের শরীরের তিন ভাগের দুই ভাগ অংশেই রয়েছে জল। ছোট থেকে সকলেই শুনে আসছে জলের আর এক নাম জীবন। তবে কীভাবে জল খাওয়া উচিত, বা কতটা পরিমাণ জল সারাদিনে খাওয়া উচিত সেসব ক্ষেত্রে বেশিরভাগ মানুষের মনেই নানাবিধ প্রশ্ন আছে। প্রতিদিন আমাদের শরীর থেকে বেশ বড় পরিমাণে জল বের হয়ে ঘাম ও মল-মূত্রের সঙ্গে। সেই অভাব মেটাতে সারাদিনে পর্যাপ্ত পরিমাণে জল খাওয়া জরুরি। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই মানুষ জল খাওয়ার সময় কিছু না ভেবেই খেয়ে নেন। পরিবারের বড়দের কথায় দাঁড়িয়ে জল খাওয়া একদম ঠিক নয়। সেইসঙ্গে প্রাচীন আয়ুর্বেদ মতে, জল খাওয়া উচিত ধীরে এবং বসে। দ্রুত জল খেলে শরীরে উপকার হওয়ার থেকে ক্ষতি হয় বেশি। দাঁড়িয়ে জল খেলে মানুষের শরীরের স্নায়ুগুলো টানটান থাকে, সেইসময় জল খাওয়াও হয় খুব দ্রুত। এ কারণে আর্থ্রাইটিস ও শরীরের বিভিন্ন অস্থিসন্ধির সমস্যাগুলো তৈরি হয়। আয়ুর্বেদে শুধু জল খাওয়া নয়, যে কোনও খাবারই সময় নিয়ে, ধৈর্য ধরে খেতে বলা হয়েছে। এতে খাবার সঠিক উপায়ে হজম হয়। জল খাওয়ার ক্ষেত্রও একই কথা প্রযোজ্য। জল খেতে হবে নিঃশ্বাস গ্রহণের মতো, ধীরে এবং প্রাণ ভরে। দ্রুত জল খেলে শরীরে অক্সিজেনের অভাব হতে পারে, এ থেকে দেখা দিতে

১) অ্যান্টি অক্সিডেন্টের উতস: যখন আপনি একটা লাল টুকটুকে ঠান্ডা তরমুজের টুকরোতে কামড় বসাবেন, তখন হয়তো আপনার মনে অ্যান্টি অক্সিডেন্টের ভাবনাটা আসবে না। কিন্তু এই ফলটির মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। আর এইসব উপকারী অ্যান্টি অক্সিডেন্ট শরীর থেকে ফ্রি র‌্যাডিক্যালসকে সরায়, যার ফলে ক্যানসারের সম্ভাবনা প্রতিহত হয়। এতে থাকা লাইকোপেন অ্যান্টি অক্সিডেন্টের জন্যই তরমুজের রং লাল। তরমুজের ভিটামিন সি ও লাইকোপেন ফ্রি র‌্যাডিক্যালসকে অতিরিক্ত ইলেকˆট্রন দেওয়া আটকায়। এর ফলে ফ্রি র‌্যাডিক্যালস বাড়তে বাড়তে সেলুলার ড্যামেজ হওয়া অনেকটা আটকায়। ২) ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমায়: তরমুজ খেলে মানবশরীরে কিডনি অ্যামাইনো অ্যাসিড এল সাইˆট্রুলিনকে অন্য একটি অ্যামাইনো অ্যাসিড এল আরজিনাইনে রূপান্তরিত করে। এই দুটি অ্যামাইনো অ্যাসিড কিডনিকে সুরক্ষা দেয়, পাশাপাশি এটি ডায়াবেটিসের ঝুঁকিকেও অনেটাই কমায়। সমীক্ষায় দেখা গেছে এল আরজিনাইন সাপ্লিমেন্টেশন শরীরে গ্লুকোজ মেটাবলিজম ও ইনসুলিন সেনসিটিভটি বাড়ায়। ৩) এনার্জি দেয়: অনেকে ওয়ার্কআডটের পরের ড্রিংক হিসাবে তরমুজের রস খাওয়ার নিদান দেন। কেননা এর মধ্যেকার এল সাইˆট